صحة وطب

نظام غذائي يثبت فعاليته في التخلص من دهون البطن الخطيرة!

الخميس, 14 نوفمبر 2019

موقع أنصار الله  – صحة وغذاء– 17ربيع أول 1441هـ تعد دهون الأحشاء أخطر أشكال الدهون لأنها تلتف حول الأعضاء الداخلية، ويمكن أن يكون تراكمها (خاصة في منطقة البطن) بمثابة مقدمة لمضاعفات صحية تهدد الحياة. ولحسن الحظ، ثبت أن بعض الأنظمة الغذائية تقلل من ...

إثبات خطورة تناول دواء ومكمل غذائي على الصحة

الأربعاء, 13 نوفمبر 2019

موقع أنصار الله  – صحة وغذاء– 16ربيع أول 1441هـ اكتشف مركز أينشتاين الطبي في ولاية فيلاديلفيا الأمريكية خطورة مميتة للمكمل الغذائي والدواء”كراتوم” kratom، الواسع الانتشار في الغرب، الذي له تأثيرات سلبية على الكبد. ويفيد موقع MedicalXpress، بأنه اتض...

كيف تحافظ على مستوى كولسترول صحي؟

الثلاثاء, 12 نوفمبر 2019

موقع أنصار الله  – صحة وغذاء– 15ربيع أول 1441هـ الكولسترول نوع من الدهون يوجد في الأطعمة الحيوانية، ويقوم الكبد بإنتاجه أيضاً. وعلى الرغم من أن الكولسترول الجيد يطرد النوع الضار من الدم، إلا أن ارتفاع مستوى الكولسترول الجيد بشكل مبالغ فيه يشكل خطراً...

إصابات الحبل الشوكي ترفع معدلات الإصابة بالسكتة الدماغية

الاثنين, 11 نوفمبر 2019

موقع أنصار الله  – صحة وطب– 14ربيع أول 1441هـ أثبتت العديد من الدراسات أن إصابات النخاع الشوكي ترتبط بزيادة خطر الإصابة بالسكتات الدماغية، ولكن حتى الآن يحاول الخبراء الإجابة على السؤال حول لماذا يحدث ذلك، حيث وجد الباحثون أن التعب والنوم قد يحتاجان...

فوائد شرب الماء الساخن والأوقات الأفضل لتناولها

السبت, 09 نوفمبر 2019

موقع أنصار الله  – صحة وطب– 12 ربيع أول 1441هـ للماء الساخن العديد من الفوائد التي تعود على الصحة والجسم، ولذلك ينصح بشرب الماء الساخن يومياً، وخاصةً على الريق وقبل النوم. ربما لا يكون للماء الساخن مذاق جيد ومحبب لدى كثير من الأشخاص، ولكن لا يجب أن...

كيف يؤثر دخان التبغ على الرؤية عند الأطفال

الثلاثاء, 05 نوفمبر 2019

موقع أنصار الله  – صحة وطب– 8 ربيع أول 1441هـ وجد علماء من جامعة هونغ كونغ في الصين، أن التدخين السلبي يسبب أمراضا تصيب عيون الأطفال. وعلق نائب وزير الصحة الروسي أوليغ سالاغاي، على تلغرام، أن العلماء فحصوا عيون 1.4 ألف طفل تتراوح أعمارهم بين 6-8 سنو...

دراسة: الهواتف المحمولة الأكثر حملًا للجراثيم بين مقتنياتنا

الثلاثاء, 05 نوفمبر 2019

موقع أنصار الله  – علوم وتكنولوجيا– 8 ربيع أول 1441هـ خلصت دراسة تركية إلى أن الهواتف المحمولة تحوي على أكبر قدر من الجراثيم بين مقتنياتنا الشخصية. وضمن إطار برنامج “جامعة الأم”، قام مختصون لدى كلية الطلب في جامعة “هيتيت” بولاية تشوروم شمالي تركيا،...

فوائد الزنجبيل للقلب والأوعية الدموية

السبت, 02 نوفمبر 2019

موقع أنصار الله  – صحة وغذاء– 5 ربيع أول 1441هـ فوائد الزنجبيل للقلب والأوعية الدموية ولغيرها من أعضاء الجسم، تعرّفي إليها مع اختصاصية التغذية عبير أبو رجيلي، من عيادة Diet of the Town ، في الموضوع الآتي: – يحتوي الزنجبيل على العديد من العناصر الغذ...

احذر الإنفلونزا بين أصابعك… بعض طرق غسل الأيدي خطيرة

الخميس, 31 أكتوبر 2019

موقع أنصار الله  – صحة وطب– 3ربيع أول 1441هـ وفقًا لمنظمة الصحة العالمية، فإن ما يصل إلى 70% من الإصابات في المستشفيات تأتي من الأيدي المتسخة، وتتفشى ألوف الأمراض بين الناس عن طريق الأيدي غير المغسولة. وبحسب المنظمة تنتشر أمراض مثل الإسهال والتهاب ...

المشروبات الغازية تؤدي إلى تآكل الأسنان

الثلاثاء, 29 أكتوبر 2019

موقع أنصار الله  – صحة وغذاء– 30 صفر 1441هـ كشفت دراسة بريطانية حديثة أن المشروبات الحمضية المحلاة بالسكر وعلى رأسها المشروبات الغازية، قد تكون سببا رئيسيا لتآكل الأسنان، خاصة لدى من يعانون السمنة. وأجرى الدراسة باحثون بجامعة “كينغز كوليدج لندن” ال...

البرتقال للوقاية من نزلات البرد بالشتاء

الاثنين, 28 أكتوبر 2019

|| صحة وطب || بموسم الشتاء يشعر الكثيرون ‫بالقلق حيال المشاكل التي يواجهونها بسبب نزلات البرد وأعراضها ‫مثل الرشح والزكام والحمى وآلام الحلق، والتي تؤثر في ‫الغالب على حياتهم وأنشطتهم اليومية.  ولكن هناك بعض التدابير البسيطة ‫التي تجعل المرء أقل إ...

تدابير للوقاية من نزلات البرد في الشتاء

السبت, 26 أكتوبر 2019

موقع أنصار الله  – متابعات– 27 صفر 1441هـ قبل موسم الشتاء يشعر الكثيرون ‫بالقلق حيال المشاكل التي يواجهونها بسبب نزلات البرد وأعراضها ‫مثل الرشح والزكام والحمى وآلام الحلق، والتي تؤثر في ‫الغالب على حياتهم وأنشطتهم اليومية. ولكن هناك بعض التدابير ا...

دراسة تكشف أثر تناول كميات كبيرة من الملح على الدماغ!

السبت, 26 أكتوبر 2019

موقع أنصار الله  – صحة وغذاء– 27 صفر 1441هـ وجدت دراسة جديدة أن تناول الملح بمعدل 3 مرات أكثر من المستويات الموصى بها يوميا، قد يسبب تغيرات في المخ مرتبطة بالخرف. ووجد الباحثون أن إطعام الفئران غذاء مالحا للغاية، تسبب في تراكم بروتين يسمى “تاو” في ...

أبرز خمسة أسباب لانتشار الجراثيم في الغذاء

الخميس, 24 أكتوبر 2019

موقع أنصار الله  – صحة وغذاء– 25 صفر 1441هـ تعيش الجراثيم في أنواع مختلفة من الطعام، وتسبب أمراضا ومضاعفات خطيرة على الصحة قد تصل في بعض الأحيان إلى حد الموت. نقدم لكم هنا أبرز أسباب انتشار هذا “العدو الخفي” وكيف يمكن الحماية منه؟ 1- الأفلاتوكسين-س...

الأسبرين… خطر مميت على الأطفال

الخميس, 24 أكتوبر 2019

موقع أنصار الله  – صحة وطب– 25 صفر 1441هـ لا يجوز استخدام الأسبرين لعلاج أي مرض عند الأطفال دون 12 عاما كما ترى خبيرة الطب الروسية إيرينا يرتسيفا . وشددت الطبيبة يرتسيفا في تصريحات صحفية على عدم جواز استخدام الأسبرين لعلاج الإنفلونزا وأي مرض آخر عند...

فوائد التفاح الصحية

الأربعاء, 23 أكتوبر 2019

موقع أنصار الله  – صحة وغذاء– 24 صفر 1441هـ يشتهر التفاح بفوائده الصحية العظيمة، حيث أصبح يقال أن “تفاحة يوميًا تبعد عنك الطبيب كل يوم”، فماذا تعرف عن فوائد التفاح والقيم الغذائية؟ يعتبر التفاح من أكثر أنواع الفواكه التي يتم تناولها في العالم أجمع،...

كيف تحافظ على صحة طفلك من تقلبات الطقس

الثلاثاء, 22 أكتوبر 2019

موقع أنصار الله  – صحة وطب– 23 صفر 1441هـ في ظل التقلبات الجوية خلال هذه الأيام وتحذيرات هيئة الارصاد الجوية من التقلبات التي قد تتسبب  فى زيادة فرص إصابة الأطفال بالعديد من الأمراض الخاصة بالجهاز المناعي، كنزلات البرد والإنفلونزا. وعن أفضل النصائح...

تعرف على المكسرات الأكثر فائدة للجسم؟

الثلاثاء, 22 أكتوبر 2019

|| صحة وطب || نشرت الهيئة الفدرالية للرقابة في مجال حماية حقوق المستهلك ورفاهية المواطنين في روسيا، قائمة بأكثر المكسرات فائدة للجسم، التي يجب تناولها مرة أو مرتين على الأقل أسبوعيا. وتضم قائمة المكسرات الأكثر فائدة للجسم التي نشرتها الهيئة الفدرا...

التدخين وسرطان الرئة.. دراسة تكشف “طوق نجاة محتملا”

الاثنين, 21 أكتوبر 2019

موقع أنصار الله  – متابعات– 22 صفر 1441هـ كشفت دراسة حديثة أن المدخنين الحاليين أو السابقين يمكنهم درء مخاطر الإصابة أو الوفاة بسرطان الرئة، إذا مارسوا التمارين الرياضية. وأخضع الباحثون 2979 رجلا للفحص على جهاز الركض الكهربائي: 1602 مدخنين سابقين و...

احذر تناول هذه الأطعمة وأنت مصاب بالبرد والانفلونزا

السبت, 19 أكتوبر 2019

موقع أنصار الله  – صحة وغذاء– 20 صفر 1441هـ قد يخطر في بالك أن أفضل ما تفعله إذا شعرت بأعراض البرد هو تناول كوب من العصير، لكن الحقيقة أنه خيار غير صحي، فالسكر الزائد في الجسم يضعف عمل خلايا المناعة، ويعيق مكافحتها للميكروبات. إليك قائمة الأطعمة الت...