هل يمكن لتناول المانجو أن يساعد في خفض ضغط الدم؟

موقع أنصار الله - متابعات - 9 شوال 1446هـ تعد فاكهة المانجو من الفواكه الغنية بالفيتامينات والمعادن والمركبات المضادة للأكسدة، مما يجعلها خيارًا ممتازًا لدعم الصحة العامة. من بين فوائدها المتعددة، يثار تساؤل مهم: هل يمكن للمانجو أن تساهم في خفض ضغط ...

5 أطعمة يجب تجنب تناولها بعد تناول المانجو

موقع أنصار الله – متابعات – 1 ذو القعدة 1445هـ تعتبر المانجو واحدة من أبرز الفواكه الاستوائية التي تحظى بشعبية كبيرة خلال فصل الصيف. إنها ليست مجرد فاكهة لذيذة بل تتميز أيضًا بفوائد صحية متعددة، مما يجعلها محط اهتمام الكثيرين. منعشة ومرطبة: تُعد ال...

فوائد مذهلة لزيت بذور المانجو… لماذا يعد داعما رائعا للصحة العامة

موقع أنصار الله  – صحي– 25 محرم 1442هـ المانجو هو واحد من أشهى وأطيب أصناف الفواكه، وأكثرها انتشارا واستهلاكا على مستوى العالم. وبحسب موقع “أونلي ماي هيلث” الطبي، الكثير من الناس يجهلون الفوائد العديدة والمذهلة الموجودة في بذور المانجو، والتي غالبا...