البطيخ: أكثر من مجرد فاكهة صيفية… دراسة تؤكد فوائده لصحة القلب وجودة التغذية

موقع أنصار الله - متابعات – 19 محرم 1447هـ يُعد البطيخ من الفواكه الصيفية الأكثر شعبية حول العالم، ويُعرف بقدرته على ترطيب الجسم في الأيام الحارة، إلا أن دراسة أميركية حديثة كشفت أن فوائده تتعدى الانتعاش المؤقت، لتصل إلى تعزيز صحة القلب وتحس...

فوائد تناول البطيخ على الريق وتأثيره على الصحة

موقع أنصار الله – متابعات – 7 ذو القعدة 1445هـ تعتبر البطيخ من الفواكه الصيفية المفيدة لصحة الإنسان نظرًا لاحتوائه على مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية الضرورية للجسم. ولكن ماذا يحدث عند تناوله على الريق؟ تشير تقارير منشورة في موقع “Financial Expr...

تأثير تناول البطيخ على مرضى السكري: النصائح والإرشادات

موقع أنصار الله – متابعات – 23 شوال 1445هـ تعتبر البطيخ من الفواكه الصيفية الشهية والمغذية، حيث يحتوي على نسبة عالية من الماء والفيتامينات والمعادن، مما يجعلها مثالية لترطيب الجسم خلال فصل الصيف. لكن ماذا عن تأثيرها على مرضى السكري؟ هذا ما سنستعرضه ...