موقع أنصار الله – متابعات – 21 شوال 1445هـ الشمام، هذه الفاكهة اللذيذة والمنعشة، تثير تساؤلات بين بعض مرضى القولون العصبي حول مدى ملاءمتها لنظامهم الغذائي. هل يمكنهم تضمينها في النظام الغذائي اليومي دون أن تؤثر سلبًا على صحتهم؟ الإجابة تكمن في التو...

موقع أنصار الله - متابعات -  7 شوال 1444هـ يتردد العديد من الأشخاص في مناقشة مشاكل الجهاز الهضمي وأعراض الأمعاء وإثارتها مع الأطباء المختصين؛ لذا فهم يعانون بصمت لعدة سنوات بلا داعٍ، وفقا للدكتور موشلي، اختصاصي أمراض الجهاز الهضمي والكبد والتغذية في...

موقع أنصار الله – صحي – 27 محرّم 1444هـ تجلب القهوة فوائد صحية عديدة إلى جانب اليقظة وتحفيز الطاقة، فتناولها بانتظام يرتبط بانخفاض الوفيات السرطانية، وتقليل خطر الإصابة بالسمنة والسكري من النوع2. ووفقاً للباحثة ليزا غانجهو اختصاصية أمراض الجهاز اله...