موقع أنصار الله - متابعات – 15 صفر 1447هـ يحدث الجفاف عندما يفقد الجسم كميات كبيرة من السوائل دون تعويضها بشكل كافٍ، مما يؤدي إلى انخفاض حجم الدم وحدوث اضطرابات في ضغط الدم. ويرتبط الترطيب الجيد ارتباطًا وثيقًا بالحفاظ على ضغط الدم، وذلك من ...

موقع أنصار الله – متابعات – 23 رجب 1446هـ استخدام جهاز قياس الضغط في المنزل قد يؤدي إلى نتائج غير دقيقة إذا لم يتم بطريقة صحيحة، مما قد يعرض المرضى لمضاعفات خطيرة مثل السكتة الدماغية والنوبات القلبية. لذا، من الضروري التعرف على الأخطاء الشائعة وكيفي...

موقع أنصار الله – متابعات – 3 جمادى الآخرة 1446هـ يُعرف ارتفاع ضغط الدم أحيانًا بـ “القاتل الصامت”، وذلك بسبب عدم ظهور أعراض واضحة في كثير من الأحيان، رغم أن تأثيره على الجسم قد يكون خطيرًا للغاية. يحدث ارتفاع ضغط الدم عندما يتجاوز ضغط الدم مستوى 14...

موقع أنصار الله – متابعات – 25 صفر 1446هـ يتساءل بعض مرضى ارتفاع ضغط الدم عما إذا كان يمكنهم تضمين البصل في نظامهم الغذائي اليومي، خشية أن يكون له تأثيرات سلبية على صحتهم. في هذا التقرير، نلقي نظرة على تأثير البصل على مرضى الضغط المرتفع بناءً على مع...

موقع أنصار الله – متابعات – 16 ذو الحجة 1445هـ يعد ارتفاع ضغط الدم من الأمراض الشائعة التي تؤثر على صحة القلب والأوعية الدموية، ويمكن أن يكون النظام الغذائي لعامل مؤثر في الوقاية منه وإدارته بشكل فعال. توفر الأبحاث الحديثة معلومات قيمة حول كيفية است...

موقع أنصار الله – متابعات – 4 ذو القعدة 1445هـ يتقلب ضغط الدم طوال اليوم وفقًا لإيقاع الساعة البيولوجية، وعادةً ما ينخفض ضغط الدم أثناء الليل. ومع ذلك، يمكن أن يواجه بعض الأشخاص ارتفاعًا في ضغط الدم ليلاً، مما قد يزيد من مخاطر الأمراض القلبية والأوع...

موقع أنصار الله – متابعات – 25 رمضان 1445هـ ارتفاع ضغط الدم وانسداد الأذن هما مشكلتان صحية شائعتان قد تؤثران على نوعية حياة الفرد بشكل كبير. يسبب ارتفاع ضغط الدم ضغطًا مستمرًا على جدران الشرايين، مما قد يؤدي في بعض الحالات إلى تأثيرها على وظيفة الأذ...

موقع أنصار الله – متابعات – 21 رمضان 1445هـ شهر رمضان يُعتبر فترة يُميّزها تناول مجموعة متنوعة من المكسرات، وتُعد بعض أنواعها ذات أهمية كبيرة لصحة القلب والأوعية الدموية، حيث تُساهم في خفض ضغط الدم المرتفع. 1- الكاجو: يحتوي الكاجو على نسبة عالية من...

موقع أنصار الله – متابعات – 24 ذو الحجة 1444هـ‏ ارتفاع ضغط الدم هو مرض شائع يحدث عند حصول ضغط مستمر على جدران الشرايين على المدى الطويل واكتشافه يعتمد على قراءة قياسات ضغط الدم. لذلك، هناك بعض الأمور البسيطة التي يجب تجنبها من أجل الحصول على معطيات...

موقع أنصار الله – متابعات – 25 ذو القعدة 1444هـ كشف الدكتور ميخائيل غينزبورغ خبير التغذية الروسي طريقة لتجنب ارتفاع مستوى ضغط الدم في الطقس الحار. ويشير الخبير إلى أن تقلبات مستوى ارتفاع ضغط الدم تلاحظ في الطقس الحار لدى الأشخاص الذين يعانون من ارت...

موقع أنصار الله – متابعات – 2 جمادى الآخرة 1444هـ ارتفاع ضغط الدم ليس أمرا هينا، بل إنه مهدد للحياة، وهو مشكلة يعاني منها مثلا نحو ثلث البريطانيين. وضغط الدم هو الضغط الذي يدفع هذا السائل صوب جدران الشرايين، التي تنقله من القلب إلى بقية أجزاء الجسم...