اليكم أفضل طريقة للاستفادة من فوائد البيض!
موقع أنصار الله – صحي– 29 ربيع الأول ١٤٤٣هـ يعتبر خبراء التغذية البيض منتجا فريدا، لما يحتويه من فيتامينات أ ، هـ ، د ، بالإضافة لغناه بالعناصر مثل الكالسيوم والحديد والمغنيسيوم والفوسفور والزنك والسيلينيوم. فوفقا لخبيرة التغذية، أولغا لوشنيكوفا، ...