موقع أنصار الله – صحي– 16 ربيع الآخر ١٤٤٢ هـ يحذر خبراء الصحة والتغذية من تناول كميات كبيرة من المكملات الغذائية، لأن ذلك قد يتسبب في حدوث آثار جانبية. ولتجنب هذه الآثار، قدم موقع “الكونسلتو” مجموعة من النصائح المتعلقة بتناول بعض المكملات الغذائية...
موقع أنصار الله – صحي– 15 ربيع الآخر ١٤٤٢ هـ بسبب الفوائد الغذائية والصحية العديدة التي يتميز بها، ينصح خبراء التغذية بتناول عشب الشمر. ونشر موقع “بوابة أخبار اليوم”، مجموعة من هذه الفوائد الصحية، والتي جاءت كالتالي: ضبط مستوى ضغط الدم تلعب عملي...
موقع أنصار الله – صحي– 14 ربيع الآخر ١٤٤٢ هـ يمكن أن يسبب داء السكري من النوع 2 مجموعة من الأعراض في الجسم بما في ذلك كثرة التبول وعدم وضوح الرؤية. تعتبر الإصابة بالإسهال علامة تحذيرية أقل شهرة للحالة. بالنسبة لشخص مصاب بداء السكري من النوع 2، يمكن...
موقع أنصار الله – صحي– 13 ربيع الآخر ١٤٤٢ هـ سرطان الرئة ذو الخلايا الصغيرة (SCLC) هو نوع من سرطان الرئة الأولي، ما يعني أن الخلايا بدأت تتكاثر بشكل لا يمكن السيطرة عليه في العضو. ويمكن أن يصيب سرطان الرئة أي شخص، ولكن نحو 85% من الحالات تحدث لمن ...
موقع أنصار الله – صحي– 11 ربيع الآخر ١٤٤٢ هـ يعاني ملايين الأشخاص حول العالم من ارتفاع نسبة الكوليسترول، وتعد القدرة على اكتشاف علامات التحذير المحتملة أمرا أساسيا حيث يمكن اتخاذ قرارات صحية أكثر ذكاء لخفض مستوياتك. ويصنع الكبد معظم الكوليسترول في...
موقع أنصار الله – صحي– 10 ربيع الآخر ١٤٤٢ هـ الحموضة حالة مرضية شائعة، يعاني منها الملايين في أنحاء العالم، خاصة بعد تناولهم للوجبات التي تحتوي على نسب عالية من الكافيين، أو الدهون. وتتسبب الحموضة في شعور الفرد بالحرقة المصحوبة بالإحساس بمرارة الح...
موقع أنصار الله – صحي– 9 ربيع الآخر ١٤٤٢ هـ هناك الكثير من الأعمال التي نقوم بها يوميا دون الألتفات إلى تأثيرها الكبير على صحتنا. وكشفت دراسة عملية أن التوتر والانفعال و”المزاج السيئ” يكون لهم تأثير كبير على صحة الإنسان، مشددا على أنه يمكن أن يؤدي...
موقع أنصار الله – صحي– 7 ربيع الآخر ١٤٤٢ هـ في الوقت الذي يوصي فيه الأطباء بتناول ما لا يزيد عن 2300 ملليغرام من الملح يوميا، أفادت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) بأن هناك بعض الأشخاص يستخدمون أكثر بكثير من مجرد رشة في زيادة قد تصل إلى نحو 50...
موقع أنصار الله – صحي– 6 ربيع الآخر ١٤٤٢ هـ كشف خبراء في الصحة، أن تناول عصير الباذنجان بانتظام، يمد الجسم بفوائد صحية مذهلة. أكد أطباء تغذية أن عصير الباذنجان من المشروبات ذات التأثير الفعال للتخلص من دهون البطن أو “الكرش”، بسبب احتوائه على العدي...
موقع أنصار الله – وكالات – 6 ربيع الآخر 1442 هجرية يحتاج كبار السن متطلبات خاصة يجب أن تتوافر في الوجبات الغذائية التي يتناولونها يوميا، للحصول على مناعة قوية لمواجهة العدوى الفيروسية وخصوصا فيروس كورونا المستجد. وأكدت الدكتورة دينا حفني، رئيسة وحد...
موقع أنصار الله – صحي– 4 ربيع الآخر ١٤٤٢ هـ يؤدي الاستخدام المتزامن للصابون والمطهر إلى تلف طبقة الدهون في الجلد والالتهاب. حذرت الطبيبة الروسية أولغا يرشوفا من أنه يمكن أن يؤدي علاج اليدين بمطهر بعد غسلهما بالماء والصابون إلى التهاب الجلد التماسي...
موقع أنصار الله – صحي– 3 ربيع الآخر ١٤٤٢ هـ يعد سرطان الرئة حالة مهددة للحياة، وتشمل أعراضه الكلاسيكية السعال المستمر وضيق التنفس والتعب. ومع ذلك، هناك خمس علامات تحذيرية للمرض القاتل قد لا نكون على دراية بها. ويرتبط التدخين، والتدخين غير المباشر،...
موقع أنصار الله – صحي– 2 ربيع الآخر ١٤٤٢ هـ توصل علماء ألمان إلى نتائج تفيد بأن منتجات طبيعية يمكنها قمع ما يصل إلى 97% من الفيروسات في الجسم. وظهرت نتائج الخبراء من معهد علم الفيروسات الجزيئي بجامعة أولم على موقع “bioRxiv”، وقال العلماء، “وجدنا أ...
موقع أنصار الله – صحي– ١ ربيع الآخر ١٤٤٢ هـ تؤثر قلة النوم سلبا على صحة الإنسان وتجعل الجسم أضعف وأكثر عرضة للعدوى خصيصا في موسم الإنفلونزا. وأوضحت أخصائية التنظير الداخلي، ليديا غولوبينكو، إذا كان الشخص ينام أقل من سبع ساعات في اليوم كل ليلة، فإن...
موقع أنصار الله – صحي– 29 ربيع الأول 1442هـ على الرغم من أهمية شرب الماء بالنسبة للجسم وفوائدها الجمة سواء للحماية من جفاف البشرة أو دورها في إنقاص الوزن، واستعادة النشاط والحيوية، إلا أن بعض الأطباء وخبراء الصحة يحذرون من خطورة شرب المياه قبل النو...
موقع أنصار الله – صحي– 28 ربيع الأول 1442هـ كشفت الدكتورة مارينا ماكيشا، أخصائية التغذية الروسية، أهم الفيتامينات التي يحتاجها الجسم في فصل الشتاء. وقالت موضحة، تعتبر الفواكه والخضار والثمار الطازجة والمجمدة المصدر الرئيسي للفيتامينات ومضادات الأك...
موقع أنصار الله – صحي– 26 ربيع الأول 1442هـ يمكن التحكم في ارتفاع ضغط الدم من خلال اتخاذ قرارات غذائية صحية، ولكن المثير للقلق أن بعض الأطعمة التي قد تبدو غير ضارة، قد ترفع ضغط الدم حقا. وفي حديثها إلى Express.co.uk، أوضحت كاثرين جينر، الرئيس التن...
موقع أنصار الله – صحي– 25 ربيع الأول 1442هـ مع اقتراب فصل الشتاء، وما يصاحبه من زيادة في معلات الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا، نكون بحاجة لتناول أطعمة تساعد في تقوية الجهاز المناعي للوقاية من هذه الأمراض التي حل عليها ضيف جديد أشد فتكا وهو فيروس ...
موقع أنصار الله – صحي– 24 ربيع الأول 1442هـ يعتبر الكبد من الأعضاء الأكثر أهميةً في جسم الإنسان، لأنه يؤدي عدداً كبيراً من الوظائف، ومنها أنه يوفر الطاقة ويساهم في مكافحة العدوى وإزالة السموم وتنظيم عمل الهورمونات. كذلك يعمل هذا العضو على إنتاج بر...
موقع أنصار الله – صحي– 23 ربيع الأول 1442هـ كشف موقع “هيلث لاين” عن 5 أعراض تدل على أن الأمعاء والجهاز الهضمي لا يعملان بشكل سليم في جسم الإنسان. وجاءت العلامات التي نشرها الموقع في تقرير له كالتالي: اضطراب المعدة: وهذه الاضطراب قد يتمثل في الشع...