موقع أنصار الله - متابعات – 21 محرم 1447هـ
قد يتطور ارتفاع السكر في الدم، المعروف طبيًا بـ”فرط سكر الدم”، بشكل تدريجي دون أن يلاحظه الشخص، حيث تبدأ الأعراض بشكل خفيف مثل الشعور بالتعب أو العطش. لكن تجاهل هذه العلامات قد يؤدي مع مرور الوقت إلى مضاعفات صحية خطيرة تطال العينين، الكلى، القلب، والأعصاب الطرفية، بل وقد تؤثر على جودة الحياة بشكل عام.
فيما يلي أبرز العلامات التي قد تدل على ارتفاع السكر في الدم، وفقًا لتقرير موقع “Very Well Health” الطبي:
1. العطش الشديد وجفاف الفم
عندما ترتفع مستويات الجلوكوز في الدم، يحاول الجسم التخلص منه عن طريق البول، مما يؤدي إلى فقدان السوائل بشكل كبير. النتيجة: عطش دائم وجفاف في الفم.
2. التبول المتكرر، خاصةً في الليل
التبول المتكرر هو من أولى علامات ارتفاع السكر. فالجسم يسحب الماء من الأنسجة لطرد السكر الزائد، مما يؤدي إلى الذهاب المتكرر للحمام.
3. الجوع المفرط رغم الأكل
ارتفاع السكر يجعل الجسم غير قادر على استخدام الجلوكوز كمصدر للطاقة، ما يدفع الشخص لتناول المزيد من الطعام دون شعور بالشبع.
4. تشوش وضبابية الرؤية
للتعامل مع السكر المرتفع، يسحب الجسم السوائل من عدسة العين، ما يؤدي إلى ضعف مؤقت في الرؤية.
5. التعب والإرهاق المزمن
بسبب عدم دخول السكر إلى الخلايا، لا تحصل على الطاقة الكافية، مما يؤدي إلى الشعور بالإرهاق طوال الوقت.
6. العدوى المتكررة، خاصة الفطرية والبكتيرية
السكر المرتفع يضعف جهاز المناعة، ويجعل الجسم أكثر عرضة للعدوى، خاصة في المناطق الرطبة من الجسم مثل الفم والمناطق التناسلية.
7. مشاكل جلدية وبطء التئام الجروح
جفاف الجلد، وظهور بقع داكنة على الرقبة، وتأخر التئام الجروح الصغيرة، كلها علامات تشير إلى مقاومة الجسم للإنسولين.
8. تقلب المزاج والانفعال
ربطت بعض الدراسات بين ارتفاع الجلوكوز في الدم وحدوث نوبات من القلق، التوتر، والعصبية.
9. آلام في المعدة وبطء في الهضم
ضرر الأعصاب بسبب السكر المزمن قد يؤدي إلى بطء حركة المعدة، ما يتسبب بآلام، انتفاخ أو حتى غثيان.
10. فقدان الوزن غير المبرر
رغم تناول الطعام، يفقد الجسم وزنه بسبب حرق الدهون والعضلات كمصدر بديل للطاقة.
11. التنميل والوخز في الأطراف
مع استمرار ارتفاع السكر، تبدأ الأعصاب الطرفية بالتضرر، ما يسبب شعورًا بالتنميل أو الوخز في اليدين والقدمين.
متى يجب مراجعة الطبيب؟
عند ملاحظة أكثر من عرض مما سبق، لا بد من زيارة الطبيب وإجراء فحص مستوى السكر في الدم. فالتشخيص المبكر يمكن أن يمنع تطور مضاعفات خطيرة مثل:
أمراض القلب
مشاكل الكلى
أمراض الشبكية
صعوبات الحمل
الانتباه لهذه العلامات يمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا في الوقاية والعلاج. لا تتجاهل إشارات جسمك، خاصة إذا تكررت، فارتفاع السكر ليس عرضًا بسيطًا بل مؤشر على خطر صحي صامت قد يتطور بصمت.
