موقع أنصار الله – صحي– 24 محرم 1442هـ توصلت دراسة حديثة إلى أن ممارسة الرياضة لمدة دقيقتين يوميا قد تكون كافية لتحسين صحة الدماغ والذاكرة. ورأى الباحثون الذين ألقوا نظرة على الدراسات السابقة أن أي قدر من التمارين، حتى لو كان مجرد المشي لمسافة قصير...
موقع أنصار الله – صحي– 23 محرم 1442هـ يعاني الكثيرون من مشكلة انتفاخ المعدة، وعلى الرغم من أنها حالة شائعة وغير ضارة في غالبية الأحيان، إلا أنها قد تكون علامة تحذيرية أحيانا، على الإصابة بمرض مميت. وإذا واجه شخص ما الانتفاخ المستمر لمدة أسبوعين أو...
موقع أنصار الله – صحي– 21 محرم 1442هـ من المعروف أن السكتة الدماغية الصغيرة لها أعراض مشابهة للسكتة الدماغية الكاملة التي تهدد الحياة، على الرغم من أنها لا تستمر لفترة طويلة. ومع ذلك، إذا تعرض الشخص لسكتة دماغية صغيرة، فمن الضروري أن يسعى للحصول ع...
موقع أنصار الله – صحي– 20 محرم 1442هـ يعاني بعض الأشخاص من انخفاض ضغط الدم الذي هو حالة مرضية تتميز بالانخفاض المفاجئ في مستويات ضغط الدم. نشر موقع “ذا هيلث سايت” تقريرا صحيا أفاد بأن القراءة الطبيعية لضغط الدم تتراوح عادة بين 60/90 و80/120 ملم زئ...
موقع أنصار الله – صحي– 19 محرم 1442هـ كشفت وزارة الصحة المصرية عن قائمة تتضمن أكثر الأشخاص المعرضين للإصابة بارتفاع ضغط الدم. وبحسب ما نشرته الوزارة، المدخنون وكبار السن والذين أًصيب أحد أفراد عائلتهم بالمرض والمصابين بالسمنة والمعرضين لانفعالات ن...
موقع أنصار الله – صحي– 18 محرم 1442هـ يوصي الأطباء دائما بتناول بعض المشروبات الصحية على معدة فارغة، التي لها فوائد صحية مختلفة عند تناولها على الريق، ومنها مشروب الحليب بالعسل، فهو صحي وله مزايا مختلفة لعلاج بعض المشاكل الصحية التي نعاني منها كالإ...
موقع أنصار الله – صحي– 17 محرم 1442هـ أفادت دراسة جديدة أن اضرابات النوم تضعف الجسم لفترة طويلة من خلال زيادة مستويات ضغط الدم، والتأثير على ميكروبيوم الأمعاء. نشر موقع “ذا هيلث سايت” دراسة أفادت أن هناك ارتباطا وثيقا بين اضطرابات النوم، وارتفاع ض...
موقع أنصار الله – صحي– 16 محرم 1442هـ أعلن البروفيسور أناتولي سكالني، أن 80% من سكان العالم البالغين يعانون من نقص المغنيسيوم، الذي تظهر أعراضه على شكل تعب مزمن وتغير المزاج وقفزات في مستوى ضغط الدم. ويقول البروفيسور، نقص المغنيسيوم، هو مشكلة كبير...
موقع أنصار الله – صحي– 14 محرم 1442هـ أشار الطبيب ألكسندر مياسنيكوف إلى أن الإشعاع منخفض التردد للأجهزة، من الناحية النظرية، يمكن أن يؤثر على تطور الأورام الحميدة لدى الأطفال. قال مقدم البرامج التلفزيونية، الطبيب ألكسندر مياسنيكوف، إن هناك علاقة ب...
موقع أنصار الله – صحي– 13 محرم 1442هـ من المحتمل أن يعاني الأشخاص من التهاب الحلق الذي هو أحد أكثر الأعراض انتشارا وأكثرها شيوعا بكافة المواسم، خاصة في موسم الرياح الموسمية وفصل الشتاء. يترافق التهاب الحلق بجفاف مؤلم أو تهيج أو ألم أو حكة أو حتى ا...
موقع أنصار الله – صحي– 12 محرم 1442هـ يحتاج الإنسان إلى عضلات قوية للقيام بأنشطته اليومية المختلفة، لذلك فإن شعور الإنسان بالتعب والخمول يشير إلى ضعف عضلاته. ونشرت صحيفة “بينك فيلا”، مجموعة من الأعراض تؤكد وجود مشكلات في صحة عضلات الجسم وطرق بسيطة...
موقع أنصار الله – صحي– 11 محرم 1442هـ عدد الطبيب والمقدم التلفزيوني ألكسندر مياسنيكوف الأمراض التي من المرجح أن تسبب السرطان. وقال الطبيب على الهواء في برنامج “عن الأكثر أهمية”: “السرطان يجب أن يتم اكتشافه في الطريق – ليس عندما يكون في مرحلة مبكرة...
موقع أنصار الله – صحي– 10 محرم 1442هـ إذا كنت راغباً في تجنب العلاجات الكيميائية في حالات العدوى الخفيفة، فإن العلاجات المنزلية هي بدائل طبيعية يمكن أن تسرّع من عملية الشفاء دون آثار جانبية. ويعد العسل، وهو العلاج المنزلي المجرب والمختبَر للسعال وا...
موقع أنصار الله – صحي– 9 محرم 1442هـ يحتاج جسم الإنسان إلى الحديد والعديد من العناصر الغذائية للبقاء بصحة جيدة وأداء الوظائف والعمليات الحيوية بكفاءة، ويترافق نقص الحديد في الجسم أو العناصر الأخرى بالعديد من المشكلات الصحية. نشر موقع ” تايمز ناو ن...
موقع أنصار الله – صحي– 8 محرم 1442هـ أثبتت نتائج الاختبارات التي أجراها علماء الأحياء الأمريكيون على الفئران المخبرية، أن نقل الدم المتبرع به يفيد في علاج عواقب الجلطة الدماغية. وتفيد مجلة Nature Communications، بأن الجلطة الدماغية، من الأسباب الر...
موقع أنصار الله – صحي– 7 محرم 1442هـ كتشف علماء جامعة موسكو الحكومية أن دواء فيتامين B1 – cocarboxylase – بجرعات عالية يمكن أن يكون له تأثير سلبي على خلايا سرطان الرئة دون التأثير على الخلايا السليمة، وفقا للخدمة الصحفية لجامعة موسكو الحكومية. وقا...
موقع أنصار الله – صحي– 6 محرم 1442هـ يساعد فيتامين “بي12” في الوقاية من فقر الدم الذي يؤدي إلى الشعور بالتعب المستمر، ولكن هناك أعراض خطيرة تظهر على الإنسان بسب نقصه. وأكد الأطباء أن أعراض نقص فيتامين “بي12” يمكن أن يكون لها تأثير خطير على صحة الإ...
موقع أنصار الله – صحي– 5 محرم 1442هـ من المعروف عالميًا أن شرب الصودا ليس مثاليًا للصحة العامة، إنها المشروب الوحيد الذي ينصح أي خبير بالبقاء بعيدًا عنه، لأنه من السهل جدًا الاعتياد على احتساء بضع علب منه يوميًا. لكن ماذا يحدث بالضبط للجسم عندما ي...
موقع أنصار الله – صحي– 4 محرم 1442هـ حذّر خبراء من تناول الأشخاص لبعض الأطعمة عندما يشعرون بالجوع. وذكر تقرير نشره موقع “أونلي ماي هيلث”، أنه يجب تجنب تناول بعض الأطعمة، الأمر الذي قد يسبب مشاكل في عملية الهضم، خصوصا إذا تم تناولها على معدة فارغة ...
موقع أنصار الله – صحي– 3 محرم 1442هـ توصلت دراسة جديدة من جامعة أوكسفورد إلى أن العسل قد يكون علاجاً أفضل للسعال ونزلات البرد من الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية. وقال الباحثون إن العسل كان أكثر فاعلية في تخفيف أعراض البرد والأمراض الشبيهة بالإنفل...